【美心百花コラムVol.12】 自分の強みを知る方法

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🌸自分の強みを知る方法🌸

 


「強みって何ですか?」と聞かれると、意外と答えに詰まってしまうもの🤔

でも、強みは特別な才能だけではありません✨

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「自信を持って言えるものがない…」

「周りと比べてしまって落ち込む…」

そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか?😊

 


✅過去の経験を振り返る

これまでを丁寧に見直してみましょう。

・よく頼まれていたこと

・自然にできていたこと

・頑張らなくても続けられたこと

➡︎当たり前にできることこそ強みのヒント💡

 


✅人からの言葉を集める

自分では気づきにくい視点も大切。

・褒められたこと

・感謝されたこと

・「助かった」と言われた場面

➡︎他人の評価は客観的な宝物です✨

 


✅「好き×得意」を探す

続けられる強みはここにあります。

・やっていて楽しい

・もっと学びたいと思える

・時間を忘れること

➡︎情熱がある分、成長スピードも早い🌱

 


💡まとめ

・過去の行動に強みの種がある

・他人の言葉から客観視する

・「好き」と「得意」が重なる部分を大切に

 


強みは探すものではなく、“気づくもの”🌈

 


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👠✨あなたにしかない価値は、すでに日常の中にありますよ💕

 


#自己分析 #強み発見 #自己肯定感 #女性のキャリア  #美心百花