［自分の口癖の意味を探してみる］
言葉は1つでも、
人それぞれ言葉の意味が違ったりします。
同じ言葉を使ってたとしても
何か噛み合わない感覚が出てきたりも
あるかと思います。
最近Aさんと出会いました。
Aさんにとっての「やさしい」の
意味を聞いた事がありました。
Aさんの「やさしい」の意味は、
［理解し、信じて、行動する］でした。
私にとっての「やさしい」の意味は
［柔らかい、穏やか］だったので、
Aさんの「やさしい」の意味に
凄く衝撃を受けたのと、意味の中にある
「信じて」に凄く感動を覚える出来事がありました。
私自身は「おもしろい」が口癖であり
［興味を持つ］と言う意味を持ちます。
自分の口癖が出るたびに
(これ、興味あるんだー)と
自分自身を知るきっかけにもなっています。
口癖とは別に、何か行動する時に
毎回出てくる言葉もあるかと思います。
私の場合は、
●人と関わる時
●新しい事をする時
［怖い］［傷つく］が頭にインプットされているかの様に出てきます。
この言葉は自分自身を守るために
出てくる言葉だと思います。
救われてきた事実もあります。
無意識に出てきて守っていた言葉が
意識に変わった時がありました。
(［怖い］や［傷つく］は、
本当に必要？！)
気づいたからと言って、
すぐに消せるものではなかったです。
だから、［怖い］［傷つく］の
意味を自分の中で探ってみました。
そしたら
［怖い］嫌われたくない、失敗したくない
恥ずかしい
［傷つく］孤独、ひとりぼっち、寂しい
理解されない
この意味を自分は味わいたくない。
味わってしまうと自分が壊れてしまう。
だから、［怖い］［傷つく］の言葉を使って
予防線を張っている事に気づきました。
気づいた後も言葉は出ててきます。
でも、
(そっかー嫌われたくないって感じてるんだ)
自分の気持ちに気づいて
(じゃあ、どうしようか？！)
自分自身と相談する様になりました。
口癖やキーワードは、
自分にとって大事にしたい芯の部分であったり、何かを守る為の言葉だったりします。
一度、自分にとっての口癖やキーワードに
気づいて、自分の中にある意味を探ってみると、言葉だけでなく［なぜ大事か］を知れる
きっかけになると思います。
それが自分を守る言葉であったら
［それはこれからも必要？！］自分に問いかけるきっかけになるんじゃないか。と思う
今回のお話でした。
#美心百花 #千花 #口癖 #無意識 #キーワード
