💐「美心百花」編集長のfanfanです。
美心百花は、多種多様な様々な想いを届けたいと考えています。新たな視点を見つけられることは人生を軽やかにすると思います。
掲載27人目は、広い視野と視点、心豊かに人生を送るヒントを沢山くださるの支めぐみさん。
ライフ＆パートナーシップコーチとして活動されています。
看護師からキャリアチェンジされ、迷える方々の「どう生きたいのか」という想いに寄り添われています。。
それでは、彼女の「想い」を体感してください⇩
🌸美心百花10の質問🌸
① お名前、肩書き、屋号、社名など
支 めぐみ／ライフ&パートナーシップコーチ
② 主なお仕事(活動)内容
・コーチング
・自己理解、相互理解ツールの開発
③ 今のお仕事(活動)をしようと思ったきっかけ
多くの友人が、自分の志望した会社に入っても「やりたいことじゃなかった。」「土日のために働いている。」と負を感じている姿に違和感を持ったことがきっかけです。一度きりの人生を、もっと自分らしく幸せに生きる人を増やしたいと思いました。人生において、時間・やりがいという点で仕事が占める割合は大きいです。そんな仕事を入り口に、自分の意思で人生を決めていける人を増やしたく、看護師から人材業界を志してキャリアチェンジしました。私自身もキャリアに悩みながら行動を続けた結果、自分がやりたいことは転職支援ではないと気づきました。仕事は人生の一つの要素でしかなく、それ以前に自分が「どう生きたいのか」をわかっていなければ人は幸せにならないのだと実感し、ひとりひとりの幸せにまっすぐ向き合えるコーチングをはじめました。
④ あなたのお仕事(活動)にどんな想いを込められていますか？
「自信がほしい」とおっしゃる方が多いのですが、自信や成果を求める前に“自分を知り、味方になること“の重要性をお伝えしています。キャリア、パートナーシップ、コンプレックス・・人生の悩みを紐解くカギになるのは、自分自身との関係性に他ならないからです。
無意識の自己否定や考え方の癖を知り、強みや原動力、何に価値を感じ、何を喜ぶ人間なのかを知る。自分が心から望む未来を描く。その上で、今行動を変えていく。納得感のある未来へ向かうためにはこのプロセスを踏むことが大切です。自分の課題の本質を理解せずに「何者かになるため」の対症療法的を続ければ、どこまでいっても虚しくさまようだけです。幸せに生きることがゴールならば、まずは唯一無二の自分を知り、受けとめてほしいと思っています。
⑤ 活動期間と活動エリア(歴3年、大阪にて活動中など)
キャリアコンサルタント歴3年、企業でキャリアコーチングの認定トレーナーを経験し独立しました。
コミュニティの知人やクライアント様からのご紹介でご縁をいただき、オンラインにて全国各地、海外在住の方にも伴走しています。
⑥ この活動を通して、やりがいを感じるのはどんな時ですか？
クライアント様が現状の変化を実感できた時に一番喜びを感じます。「自分が何をしたいか全くわからない」という方が、半年間の伴走後に「これほど自分の気持ちと考えがリンクしてクリアになり、行動に移せるまでになるとは想像もしていませんでした。」と仰った時は本当に嬉しかったです。ご自身が望む方向を腹落ちした上で、楽しみながら行動して行く姿、変化していく表情が眩しく、私の方が感動をいただく瞬間が多いです。
⑦ この記事を通して、どんな方に巡り会いたいですか？
今、ありたい未来が明確ではなくても、「何かを始めたい」「変わりたい」というお気持ちがある方に伴走したいと思っています。自分の本質に向き合うことは時に痛みを伴いますが、私はうわべだけでなくお悩みの根本に向き合うこと、その先何十年の自己実現の基盤を作ることに価値をおいています。耳障りのいいことだけではなく、本質的に自分をより良くしたいと思っている方とめぐり会えたら嬉しいです。
自分を味方につけて自己表現する方と、人生の良いも悪いも愉しんで生きていきたいと思っています。
⑧ あなたの座右の銘や好きな言葉、指針を教えてください。
人生一度きり。
目的地までの景色を楽しむ。
人を幸せをサポートするお仕事であるため、自分自身の心を豊かに保つことも大切にしています。
⑨ あなたの経歴、資格、実績など
コーチング企業で300時間以上のセッションを提供し、高額サービスにおいてお客様満足度平均は10段階中9.3と高評価、沢山の嬉しいお声をいただきました。
実は私自身、コーチングをしたいと思い企業の面接を受けた際、コーチングを受けました。無意識に、過去のネガティブ経験で根付いた自己否定があり、自分の不足感を埋めるために他者評価を得ようとする、という行動原理があったんです。一度立ち止まり人生を棚卸ししたら、唯一無二の自分を自分で愛せるようになりました。その結果自分らしい行動が加速しライフワークで独立、人間関係も改善した経験を活かして、目の前のひとりの幸せに向き合っています。
［伴走例］
・20代後半女性「なんとなくの仕事、日常、キャリアの頭打ち感」
▶︎心の中にあった夢を言葉にできるようになり、現職継続＋副業開始。
・20代前半女性「現職の先に自分が何になりたいのかがモヤっとしている」
▶︎1年後の転職を目標に、現職で主体的に経験を積めるように。
・20代女性「海外留学から帰国後、目標がわからない」
▶︎人生の方向性を定めて就職＆興味分野に気づき、学習を開始。
・40代男性：夫婦の会話減
▶︎定期的な話し合いの場を設定、自分も相手も大切にするコミュニケーションが取れるように。
・個人事業主の方：事業の方向性や打ち出し方にお悩み
▶︎過去の言語化から在りたい方向性が定まりブランディング強化、お客様から反響多数。
［経歴］
看護師▶リクルート営業、国家資格キャリアコンサルタント取得▶大学研究室秘書・学生支援・ライター▶企業にてキャリアトレーナー▶独立
⑩ 今後の展望、ビジョンについて
事業ビジョンは、自分を愛し、他者を愛し、人生が輝く瞬間のきっかけを提供することです。
その方法の一つであるコーチングでは、引き続き幸せに生きる大人を増やしていきます。幸せな大人に囲まれて育つ子供は、勝手に同じように生きていくと思います。他者との違いを認めながら、唯一無二の自分を楽しむ、幸福度の高い社会に貢献していきたいです。
コーチングを受けた方が、支え合いながら自走できるコミュニティ作りや、自分を解放できる自然の中でのリトリートも描いています。
また、アソビやエンタメを通して自分らしい一歩を踏み出したり、大切な人と思いを伝え合うきっかけを提供したいと思っています。やっぱり子供も大人も、「楽しい」が一番シンプルで強力なモチベーションだと思います。その第一弾として、仲間同士で楽しく自己開示しながら心の繋がりをつくるボードゲームを製作中です。完成したらぜひ楽しんでいただけたら嬉しいです。
🌸リンク
https://870factory.perma.jp/wordpress/
🌸Instagram
https://www.instagram.com/sheme_tobe?igsh=dmp6c2h1Z3dsemx0
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